wtorek, 30 listopada 2021

Recenzje #215 - "Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów"

  


Czy w każdej sytuacji, która spotyka nas w życiu, możemy odnaleźć szczęście? Czy osoba, która przeżywa właśnie żałobę może okazywać otoczeniu szczęście? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w książce Thomasa d'Ansembourga pt. Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów wydanej przez Wydawnictwo Feeria



Autor książki próbuje nam pokazać, że szczęście nie jest rzeczą, która przychodzi do nas od tak, ale jest ono konsekwencją tego, co robimy czy myślimy o sobie i innych. Tylko od nas samych zależy czy i w jakim stopniu szczęście będzie do nas docierało. 

Cenię sobie pracę nad sobą. Nawet ja jestem skora do spróbowania nowych metod, które pomogą nam przezwyciężyć nasze lęki, które najczęściej są skrywane aż od dzieciństwa. 

Książka w bardzo przystępny dla czytelnika sposób, pomaga zrozumieć błędy, które popełniamy od dawna jak również poznać samego siebie poprzez dialog z samym sobą, czyli naszą podświadomością. Pozycja zawiera bardzo dużo przykładów wziętych z życia różnych ludzi poparte komentarzem od autora. W ten sposób możemy lepiej zrozumieć daną sytuację oraz jakie rozwiązania możemy zastosować.

Po raz kolejny Wydawnictwo Feeria wydało świetną pozycję z dziedziny psychologii. Nie musimy iść do psychoterapeuty, by zasięgnąć profesjonalnej wiedzy z tego tematu. Nie oznacza to, że zniechęcam Was do uczestniczenia w terapiach. Jest wręcz odwrotnie. Tego typu książki mogą być uzupełnieniem terapii bądź impulsem, by takową zacząć. 

Na koniec chciałabym podzielić się z Wami opinią innej osoby. Jest to Ola z kanału Olur, która w poniższym filmiku dzieli się refleksją na temat tej książki.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz